IMMUJER: 13/enero/2026
13 de enero | Día Mundial de la Lucha contra la Depresión
Escuchemos, observemos y luchemos contra la depresión, un trastorno de salud mental que puede afectar a personas de todas las edades. Aunque no siempre es visible, impacta profundamente en las emociones y la vida diaria.
Hablar del tema, informarnos y estar atentos a las señales nos permite prevenir y brindar apoyo oportuno. Escuchar con empatía y sin juzgar puede marcar la diferencia.
Recordemos que pedir ayuda es un acto de valentía y que la salud mental es tan importante como la física. Juntos podemos construir una comunidad más consciente, solidaria y comprometida con el bienestar emocional.
En IMMUJER ofrecemos asesoría psicológica.
¡No estás sola!
